COMPLET
6 octobre 2024-14h30-16h30
Stratégies de Self-Care : Techniques Hypno-Imaginatives pour Tous
Genève
Boostez votre résilience et votre équilibre avec des solutions de self-care holistiques et efficaces.
Apprenez des techniques pour réduire le stress
Gérez les émotions envahissantes comme la tristesse et la peur
Renforcez votre résilience
Renforcez votre résilience
Les participants apprendront à se reconnecter à leurs ressources internes et à rester équilibrés et résilients dans des environnements difficiles.